ダメ夫

かみさんに逃げられ、この歳でひとりぼっちになってしまいました。 離婚・児童相談所の話題のほか、一人暮らしの男性に役立つ情報の発信を心がけています

引きこもり御用達 腰痛防止にも【ゲーミングチェア】

こんにちは、腰痛持ちのダメ夫です。 ゲーミングチェアって聞いたことありますか? 元々は一日の大半を座って過ごすプロゲーマーのために作られたものです。 長時間座っても疲れにくい姿勢をサポートするのが特徴 ...

【珍しい?】米を食べない日本人【食べないと何がおこるか】

2022/1/24    , , , ,

米は好きですか?
私はあまり食べませんね。

第一種衛生管理者の試験【必要なもの、申し込み方法】

こんにちは、ダメ夫です。 第一種衛生管理者という資格をご存じでしょうか。 衛生管理者は、労働者の健康障害や労働災害を防止することを目的に安全衛生法で定められた国家資格です。 50人以上の労働者がいる職 ...

自炊生活で揃えたい調味料【優先順位ABC】

こんにちは、自炊生活中のダメ夫です。 独身生活になってから2年が経とうとしています。 自炊をする中で、本当に使うべき調味料が見えてきました。逆に不要なものもわかりました。 自炊生活で揃えておきたい調味 ...

お気に入りのおつまみ むね肉のたたき

2021/6/30    , ,

こんにちは、ダメ夫です。 ひと手間かけて、美味しい酒のつまみを作る。最高ですね。 今回は味付け次第で色々楽しめる「むね肉のたたき」をご紹介します。 仕込みを含め、少し時間がかかります。前日から準備しま ...

やってしまった!その時は【ぎっくり腰の初期対応】

こんにちは、ダメ夫です。 ぎっくり腰、やった人にしかわからないあの痛み。腰って何をするにも重要です。 何度もやっていると、「あっ!」ってわかりますよね。 私は何度もそれを経験しています。 今回は初期段 ...

独身男性の衣・食・住【第三回 住編 住めば都】

こんにちは、独身男のダメ夫です。 昔からある言葉の「衣食住」。前回までに「衣」「食」を記事にしました。 独身男性の衣・食・住【第一回 衣編 重要性は低い】独身男性の衣・食・住【第二回 食編 一番大事に ...

独身男性の衣・食・住【第二回 食編 一番大事にしたい】

2022/1/27    , , , ,

こんにちは、独身男のダメ夫です。 昔からある言葉の「衣食住」。前回は「衣」についての記事を書きました。独身男性の衣・食・住【第一回 衣編 重要性は低い】 今回は「食」について、解説します。 私自身、食 ...

独身男性の衣・食・住【第一回 衣編 重要性は低い】

2022/2/8    , ,

こんにちは、今は独身男のダメ夫です。 昔から衣食住って言葉があります。 簡単に言えば、人間の生活にとって基礎的な位置づけのものです。 今回は独身男性の「衣」について、解説します。同じ境遇の人にはきっと ...

今夜の献立 ペペロンチーノ【大盛】

こんにちは、ダメ夫です。 私はペペロンチーノが大好きです。コロナ対策の今ならマスクで明日もへっちゃらです。 今回紹介する作り方は人によっては邪道といわれるかもしれません。 あまり気にしないで自由にいき ...