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				一日一食で生きる理由【年をとったら3食は多すぎる】2022/10/1 一日一食 一日一食、芸能人、著名人にも実践している方がいらっしゃいますね。 私は一日一食生活を続けて5年が経ちました。 今回は私が実践している一日一食生活の概要説明、体調の変化を報告する記事です。また、どのよう ... 
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				気になる体臭、意外なもので超安価にエチケット【え?あれで】日本人には比較的少ないといわれる体臭。 それでも自分の臭いは気になりますよね。 薬局には年中、消臭関係のアイテムが並び関心の高さがうかがえます。 安価に体臭を抑えることができれば、と思う方におすすめの ... 
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				晩酌をやめる方法とは【身体におこる変化も紹介】2021/10/8 「晩酌をやめる」たったそれだけのことが、どれほど困難であるか想像できますか? 以前は私も毎日、晩酌をしていました。 ある日、晩酌をやめることを決意。 平日の晩酌をやめてから2年が経ちました。 本記事で ... 
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				思い立ったが吉日、禁煙の方法を紹介2021/11/25 禁煙 タバコをやめたいな、と思っている人は多いのではないでしょうか。 喫煙歴10年の私がどのようにしてタバコをやめたのかをお伝えします。 禁煙を考えている方は是非お読み下さい。 はじめに 近ごろは、タバコを ... 
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				お気に入りのおつまみ ずりぽん2022/2/21 このシリーズは酒を飲むための”安くて簡単で美味しい”つまみを追求しています。 鶏肉の調理といえば多くの場合、モモ、ムネ、手羽あたりでしょうか。 今回の食材である「砂肝」。少し地味ですが、安くて美味しい ... 
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				婚姻費用【好きで出て行ったくせに金よこせ?そりゃないよ…】前回、離婚調停について書きました。(調停離婚【将来を誓い合ったはずの二人に重くのしかかる現実】) その中で私に突き付けられた選択肢は2つです。 1.離婚して二人の子供に養育費を払う 2.離婚せず婚姻費 ... 
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				調停離婚【将来を誓い合ったはずの二人に重くのしかかる現実】実体験をもとにした調停離婚の説明です。将来を誓い合ったはずの二人に重くのしかかる問題。結婚する時とは違う負のエネルギーを長期間にわたって必要とします。離婚の調停とはどんなものか、流れや心構え、気を付けるべきポイントを紹介します。 
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				プロフィール2022/2/25 ご覧いただきありがとうございます。 はじめまして! ダメなおっちゃんです。 今度の休みには何をつまみに飲もうかな、と考えてる時が一番幸せです。 油断すると明るいうちから飲み始めてしまうダメ人間です。 ... 
